妊娠後の葉酸サプリの必要性

MENU

妊娠後も葉酸サプリは必要?

葉酸サプリは妊娠前からの摂取が推奨されています。

 

これは病院の先生にも飲むように言われることもありますし、ママのガイドブック「たまひよ」などでもよく紹介されていますよね。

 

もちろん、厚生労働省が発行する母子手帳にも葉酸の重要性について記載されていますので、もう必須の栄養素だといっても過言ではないと思います。

 

気になる方のために、厚生労働省が葉酸についての書いている記事を載せておきますね(^^)

神経管閉鎖障害の発症リスク低減

 

母子手帳

 

葉酸はママと赤ちゃんのリスクを下げるために必要な栄養素で、パパが飲むと精子にも良い影響が出るらしいので、まさに良いことだらけの栄養素。

 

でも、「妊娠後も飲まないといけないの?」と思われるママもいるかもしれません。

 

実は葉酸は授乳に必要な栄養の材料になるので、妊娠後も絶対に必要な栄養素!!

 

赤ちゃんの免疫にも作用すると言われるので、葉酸サプリを止める必要はありません。

 

でも「栄養は食事から摂りたい!」と考えられる方も多く、サプリなどはできるだけ飲みたくないと避ける方もいます。

 

私も本来は食事だけで栄養が全て補えるのであれば賛成ですが、なかなか難しいんですよね・・・。

 

最近の食べ物は昔よりも栄養素が落ちていると言われ、さらに欧米化の食生活が加わったので、偏った栄養ばかりになりがちなんです。

 

そんな中で葉酸を毎日摂り続けるのはなかなか難しく、また葉酸だけを摂ればいいというわけでもないので、やはり妊娠後もサプリで栄養を補うのは有効だといえます。

 

美的ヌーボは、ママや子供のカラダに必要なビタミンやミネラルをはじめ、DHAやEPAなどがギュッと濃縮されています。

 

もちろん、厚生労働省が推奨している含有量の1日分の「葉酸」も配合されています。

 

ママの口コミでの評価も高く、子供のために飲まれる方が多いです。

 

栄養はカラダを作るために必要なもの。

 

美的ヌーボプレミアムは多くの妊婦さんや先輩ママに愛飲されてきた実績もあるので、サプリメントに抵抗がある方でも安心できるのではないかと思います。

 

妊娠後は特にママとお子様の2人分の栄養が必要になるので、美的ヌーボで足りない栄養を補給して、快適なマタニティライフを過ごしてみませんか。

 

▼美的ヌーボの詳しい情報を紹介中♪
>>口コミで評判の美的ヌーボを飲んでみた感想